Běžecký pás je ideální způsob, jak zůstat fit i během chladného podzimu

Využili jste léto k tomu, abyste naběhali desítky a desítky kilometrů? Pak vás asi mrzí, že se blíží chladný a sychravý podzim. Ani v tomto období se však nemusíte pouze válet. Raději si pořiďte vychytaný běžecký pás. Proč je to skvělá volba?

Nebudete závislí na náladách počasí

Běhací pásy již zdaleka nejsou doménou pouze fitness sportovišť. Dnes si můžete pořídit šikovné a skladné zařízení i do svého obýváku. Proč byste to dělali? Odpovědí je rovnou několik. Hlavním lákadlem je fakt, že nebudete závislí na venkovním počasí. Podzim je přece jen plný bleskurychlých změn, během nichž se teplé a studené počasí střídá jako na houpačce. Navíc s sebou přináší spoustu deště a rozblácených cest. Nemluvě o mlhách, během nichž není úplně zdravé běhat.

Přesně proto si zamilujete domácí běhací pás. Ten si umístíte do kterékoliv místnosti a můžete si chodit zaběhat naprosto kdykoliv. Nezáleží na tom, jaké je zrovna venku počasí. Díky tomu nic nenaruší váš tréninkový plán. Velkou výhodou domácího běhání je i možnost pustit si k němu oblíbený podcast, audioknihu, online kurz nebo třeba seriál či muziku. Zasportovat si a něco se naučit ve stejnou chvíli? Naprostá paráda!

Běžecké pásy mají další velkou výhodu. Mnoho lidí zkrátka bydlí uprostřed rušného města. Málokdo chce běhat mezi nezdravými výfukovými plyny, čekat na semaforech a vyhýbat se stovkám kolemjdoucích osob. Nebo se prostě stydíte? Ať tak, či onak – běhací pásy jsou správnou volbou. Počítejte i s tím, že díky jejich vlastnictví ušetříte spoustu času za dojíždění do fitka nebo vzdáleného lesa. Nemluvě o penězích za pohonné hmoty a vstupenky.

Jaký běžecký pás si vlastně vybrat?

Výběr vhodného pásu není pro laiky nic jednoduchého. Určitě však neztrácejte čas s nejlevnějšími bezmotorovými typy. Ty sice vypadají vzhledem ke své ceně lákavě, ale to je asi tak vše. Jsou vhodné pouze pro absolutní začátečníky, vysoce obézní či staré lidi, kteří se pouze chtějí párkrát měsíčně projít. Máte-li v plánu opravdu běhat (i kdyby jen jako relax), raději se podívejte po klasických motorových variantách.

Motorový běhací pás zapojíte do elektrické sítě. Následně si s pomocí tlačítek nebo dotykové obrazovky navolíte požadovanou rychlost pásu. Chcete jen tak poklusávat? Nebo máte v plánu sprintovat? Žádný problém! Zajímavou funkcí je také možnost odporu pásu. Ten se hodí zejména v situaci, kdy máte v plánu primárně posílit své nohy. Většina takových zařízení umožňuje také lehký náklon v řádu nižších desítek stupňů (imitace běhu do kopce). Zkrátka a dobře se vyřádíte až až!

Motorové pásy samozřejmě disponují počítačem. Ten automaticky zaznamenává vaši rychlost, počet uběhnutých kilometrů, spálené kalorie, tep a další podstatné údaje. Navíc lze propojit s vaší oblíbenou fitness aplikací. Posíláte své výsledky trenérovi? Nebo si díky nim kontrolujete nastavené cíle? Konkrétní čísla jsou zkrátka základ úspěchu.

Nejoblíbenější pásy pro domácí běhání

Kvalitní motorový pás s počítačem vás bude stát přibližně třicet tisíc korun. Počítejte s tím, že se jedná o velmi důležitou investici do vašeho zdraví. Navíc vám vydrží poctivě sloužit klidně po desítky let (při troše běžné údržby). Taková investice se zkrátka mnohonásobně vrátí. Nyní už zbývá pouze přijít na to, jaký běžecký pás je pro vás nejvhodnější.

Mrkněte se na internetové stránky populárního e-shopu Ronnie CZ. Tam na vás čeká pečlivě sestavený výběr ověřených pásů v nejrůznějších cenových kategoriích. Pokud máte nějaký dotaz, stačí jej napsat do tabulky a v mžiku získáte odpověď od zkušené zákaznické obsluhy.